Hỏi ngày 06:02 02/05/2022Đã được tư vấn

Câu hỏi của bạn

Nội dung câu hỏi

Bác sĩ cho em hỏi là tự tập thể dục ở nhà có tốt hơn là đến các phòng tập thể dục có huấn luyện viên hướng dẫn không, tự tập thể dục ở nhà hiệu quả có cao không

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

Phạm Như Vinh

Bác sĩ tư vấn · 03/05/2022

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến eDoctor! Vấn đề bạn hỏi phụ thuộc vào sự quyết tâm, ý chí, cách thức và điều kiện hoàn cảnh của bạn. Nếu bạn quyết tâm và có nền tảng về tập luyện thì bạn tập ở đâu cũng có hiệu quả mong muốn, tất nhiên ở những nơi chuyên nghiệp thì sẽ tốt hơn! Trân trọng

Chuyên khoa:Phục Hồi Chức Năng

Nguồn: edoctor

Câu hỏi liên quan

4 câu hỏi

Sáng ngủ dậy em thấy đốt ngón tay nhức nhức khó chịu thì có phải em bị vấn đề gì về xương khớp không ạ ?02/05/2022 Con e 23 tháng đi khám chuẩn đón bị co rút gân gót chân trái. Có lịch phầu thuật nhưng khi gần tới là bé bị bệnh nên k thực hiện được. Đình lại 2-3 tháng. Chân bé bên to bên nhỏ 8/10. Bé đi khập khiễng nhón gót, đi dứng hay bị té ngã. Cho e hỏi mình đình lại để lâu có được không và khi bé phẩu thuật xong di lại bình thường không hé bác sĩ. Cảm ơn bs nhiều02/05/2022 Dạ Bác sĩ em bị té xe có vết thương ở mặt như thế này. Mong BS tư vấn em loại thuốc nào không để lại sẹo và cho em hỏi thêm các thực phẩm nên kiêng ăn tránh để lại sẹo thì phải kiêng trong thời gian bao lâu ( Tình trạng em như vậy còn phải kiêng bao lâu nữa ạ Cảm ơn Bác sĩ02/05/2022 Hôm nay là ngày rụng trứng của bạn gái em ạ . Bọn em có qhtd , lúc đầu có sử dụng bcs nhưng lúc sau ko dùng , lúc lên đỉnh thì em xuất ra bên ngoài bạn nữ . Nhưng bạn nữ và em cực kì lo lắng , theo bác sĩ em nên làm gì ạ02/05/2022