Hỏi ngày 02:23 20/12/2021Đã được tư vấn

Câu hỏi của bạn

Nội dung câu hỏi

Chào bác sĩ, omega 3 bổ sung liều lượng bao nhiêu mg là phù hợp cho người trưởng thành ạ? 400mg EPA 300mg DHA thì có cao không ạ? em cảm ơn

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

Lưu Thị Diệu Linh

Bác sĩ tư vấn · 22/12/2021

chào bạn Cảm ơn bạn nếu câu hỏi liều lượng omega3 cho người trưởng thành là 250 đến 500 mg bạn nhé Hàm lượng 400 mg EPA 300 mg DHA vậy bình thường bạn nhé.Hàm lượng 300 _1000 mg/ ngày. Trân trọng!

Chuyên khoa:Dinh Dưỡng

Nguồn: edoctor

Câu hỏi liên quan

4 câu hỏi

Chào bác sĩ trong 3 ngày nay con có đau đầu thường xuyên cả giác đau rất nặng đầu nhưng khi nằm xuống con đau và nặng đầu hơn nữa. Mong bác sĩ tư vấn dùm con, con cảm ơn20/12/2021 Em bị tiểu buốt gắt màu sẳm mắc tiêủ rất khó chịu. Vùng bàng quang cảm giác hơi ê ê.20/12/2021 Chào bác sĩ Em bị viêm mũi dị ứng, viêm họng mãn tính đã lâu năm. Cứ thay đổi thời tiết là bị hắt xì hơi, sổ mũi, đau,rát, ngứa họng nhiều, nếu bị mấy hôm ko uống thuốc ngay mà để lâu là còn bị khó thở. Đi khám uống thuốc nhiều lần rồi mà ko khỏi, cứ hết thuốc là bị. Hôm vừa rồi cơ quan em có khám sk định kỳ thì kq xét nghiệm là theo file đính kèm. Bác sĩ cho em hỏi theo kết quả này thì em có bị sao ko? Và bệnh của em ngoài uống thuốc kháng sinh ra thì có thể uống dc loại j lâu dài ko ak? Em cảm ơn ạ20/12/2021 Mik có bị ngứa nổi mề đay, có dùng qua thuốc cầu vồng nhưng không khỏi hẳn xin hỏi trg hợp này dùng thuốc nào ạ20/12/2021