Câu hỏi 02:23 20/12/2021

Chào bác sĩ, omega 3 bổ sung liều lượng bao nhiêu mg là phù hợp cho người trưởng thành ạ? 400mg EPA 300mg DHA thì có cao không ạ? em cảm ơn

L

Lưu Thị Diệu Linh

22/12/2021

chào bạn Cảm ơn bạn nếu câu hỏi liều lượng omega3 cho người trưởng thành là 250 đến 500 mg bạn nhé Hàm lượng 400 mg EPA 300 mg DHA vậy bình thường bạn nhé.Hàm lượng 300 _1000 mg/ ngày. Trân trọng!

Dinh Dưỡng

Nguồn: edoctor

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.