Câu hỏi 01:26 07/07/2021

e 35t E hay bị đau đầu phía sau gáy lan vùng đầu sau tai pải ạ.Mỗi lần đau e xoa bóp vơi dầu nóng lại bớt xong dc vài tiếng lại bị lại. E bị vài tháng rồi ạ.vì bé con nhỏ cug hay quấy đêm nên e ngủ khuya và hay thiếu ngủ.Hôm nào thiếu ngủ là đau nhiều hơn

Đau đầu thường do nhiều nguyên nhân như tổn thương thần kinh do chấn thương, viêm não,.. do bệnh lí mạch máu như tăng huyết áp,... bệnh lí toàn thân như hạ đường huyết, thiếu máu, thiếu dinh dưỡng,... Tuy nhiên, phần lớn đau đầu ở người trẻ tuổi có thể do nguyên nhân căng thẳng, mất ngủ, stress, làm việc quá sức hoặc do nguyên nhân tâm lí gây ra. Để giải quyết nguyên nhân này, bạn cần hạn chế, giảm tối thiểu các nguyên nhân gây ra tình trạng trên, bạn nên nhờ sự hỗ trợ hợp lí từ gia đình để giảm lượng việc và có thêm thời gian nghỉ ngơi, ngủ bù, hạn chế những lo lắng quá mức, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, vitamin. Nếu không đang cho con bú, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau nếu đau nhiều. Nếu đã giải quyết các nguyên nhân trên mà còn đau nhiều hay đau tăng lên thì bạn cũng cần đi kiểm tra để loại trừ các nguyên nhân do tổn thương thực thể như kể trên. Chúc bạn khoẻ mạnh. ThS.BSNT. Nguyễn Chí Thành.