Câu hỏi 08:48 31/05/2022

HUYẾT ÁP THẤP CÓ CẦN ĐỀ PHÒNG HOẶC BỔ SUNG THỰC PHẨM GÌ KHÔNG Ạ?

Người huyết áp thấp nên ăn các loại thực phẩm như: nho khô, rễ cam thảo, muối chứa sodium, nước chanh, hạnh nhân, thực phẩm chứa caffein.... kết hợp uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng thể tích máu và tránh mất nước, chia nhỏ nhiều bữa trong ngày, không thức quá khuya, không kê gối quá cao, không nên ra ngoài khi nắng gắt và nên duy trì vận động nhẹ nhàng; không nên ăn các thực phẩm như táo mèo, cà rốt, hạt giẻ nướng, sữa ong chúa, cà chua, mướp đắng, các thực phẩm có tính lạnh và hạn chế bia rượu. Mọi thắc mắc xin liên hệ tổng đài 1900565656.