Câu hỏi của bạn

Chào mẹ, Mẹ nên bổ sung Vitamin C cho con bằng thức ăn và đồ uống, mẹ cho con ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi( ổi, cam, quýt, bưởi,...), uống các sinh tố hoa quả. Vitamin C dạng viên uống chỉ nên dùng khi cơ thể có biểu hiện thiếu( da khô, nhiệt miệng,...), hoặc khi nhu cầu tăng lên( sốt virus, thiếu sắt,...) Nếu quá lạm dụng Vitamin C dạng viên, em bé có thể tăng nguy cơ sỏi thận mẹ nhé.