Viên uống bổ sung canxi calcium D3 có tốt không và người 19 tuổi uống có tăng được chiều cao không ạ ...............

Nội dung câu hỏi

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

BS HỒ MINH TÂM

Bác sĩ tư vấn · 13/12/2024

Chào em.

Bổ sung canxi có thể tốt cho giai đoạn phát triển xương. Nhưng không đồng nghĩa cứ uống canxi là tăng chiều cao. Quan trọng xương của bạn đã phát triển hết mức hay chưa mới là quan trọng

Bác sĩ HỒ MINH TÂM đã trả lời 345 câu hỏi

Chuyên khoa:Dinh Dưỡng

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Cùng bác sĩ tư vấn

Câu trả lời khác của BS HỒ MINH TÂM

bác sỹ xem hộ e có bị vẫn đề gì về xương khớp không ạ có triệu chứng đau ở lưng dưới và mông ạCơ Xương Khớp · 01/04/2026 Tôi bị bệnh gút đã phát hiện bệnh hồi 26 tuổi đến bây giờ , tôi có sd thuốc nam có tác dụng giảm đau mỗi chỗ sưng lên , nhưng song song với đó tôi kiêng bia, kiêng đồ nhiều đạm nhưng vẫn uống rượu và ăn đồ ăn bthg . Gần đây tôi k uống rượu và kiêng nhưng tình trạng ngày càng nặng hơn và các khớp cổ chân và ngón tay , ngón chân đều sưng phù lên và chứa dịch bên trong , gây bất tiện cho công vc và di chuyển rất đau. Tôi từng đi phẫu thuật hút dịch đầu gối ngón tay và ngón chân . Thưa bác sĩ tôi biết là bệnh này k thể chữa đc nhưng bsi có biết làm cách nào để đỡ tình trạng này không , họ hàng tôi có ng bị bệnh gút đã nặng đến mức chèn xương khớp và phải tháo khớp tay … (Thuốc nam tôi sd dạng bột có tdung giảm đau và giảm sưng tấy nếu nhẹ còn nặng thì chỉ giúp giảm đau )Nhi Khoa · 26/03/2026 Thưa bác sĩ e vs đối tượng ms 16t và đã quan hệ tình dục, trc đó e vs bạn đấy đã đeo bao cẩn thận và uống thuốc tránh thai r ạ , nhưng 2 đứa vẫn chưa kiểm tra sức khỏe xem có bị bệnh liên quan tới tình dục nào không ạ, e đang thấy khá lo lắng vì đây là lần đầu của 2 đứa nên kbt nó đã ổn chưa ạ? Và 1 câu hỏi nữa là QHTD tuổi này có cần phải dùng cả thuốc tránh thai song song với bcs k ạ? Mong bác sĩ giải đáp giúp emTổng Quát · 23/03/2026

Xem tất cả 345 câu trả lời →

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

Em hiện tại 16 tuổi m70 59kg bây giờ muốn tăng thêm chiều cao thì có nên bổ sung thêm viên uống CANXI D3 k ạ10/02/2026 Em chào bác sĩ. Nhà e có 1 bé gái học lớp 5 và trong giai đoạn tiền dậy thì .Nên em muốn bổ sung thêm canxi cho bé.Các bác tư vấn giúp em loại canxi phù hợp được không ạ.Em cảm ơn ạ15/01/2026 Xin chào bác sĩ, cháu muốn tăng chiều cao vào tuổi 18 thì bổ sung canxi bằng cách nào để hợp lý và nhanh có hiệu quả tăng chiều cao ạ.mong bác sĩ cho cháu câu trả lời chi tiết ạ ! Cảm ơn ạ!25/06/2016 bé nhà em được 24 ngày tuổi. bé hay vặn mình và khóc. e cho bú mẹ hoàn toàn. hiện hằng ngày em đang uống viên ostelin ( canxi 600mg + D3 500IU). e muốn bổ sung thêm vitamin D trực tiếp cho bé bằng sản phẩm sterogyl ngày 1 giọt. bác sĩ cho em hỏi như vậy có được không? có bị dư liều lượng ko ạ?15/10/2019 Bác sỹ cho cháu hỏi về vấn đề chiều cao ạ: cháu là nam, sinh năm 1996, cao 1m77 Cháu thấy có sản phẩm GH creation của Nhật có ghi là hỗ trợ tăng chiều cao cho người từ 10-30 tuổi. Hiện tại cháu có tập gym và vận động thể chất hàng ngày khá nhiều nên cháu muốn bổ sung thực phẩm đó do có chứa cả canxi và các dưỡng chất khác. nếu có thể cải thiện chiều cao thì tốt, nếu ko thì cháu coi nó như thực phẩm bổ sung canxi. cháu thấy trong thành phần của sp có chứa Alpha GPC giúp kích thích sản sinh hoocmon tăng trưởng. cháu sử dụng có ảnh hưởng gì ko ạ. cháu cảm ơn bác sỹ ạ. 24/02/2022 Chào bác sĩ. em bầu 16 tuần thì nên bổ sung canxi, omega 3 và DHA như nào ạ25/05/2019 Chào bác sĩ, con trai em 5 tuổi, làm thế nào cho bé phát triển chiều cao tốt nhất, ăn uống như thế nào? Bé tăng chiều cao giai đoạn nào nhiều nhất.04/07/2020 cho con hỏi là thường dậy thì thì sẽ có khoảng 1-2 năm chiều cao tăng rất nhanh so với thường, mà mọi năm con cao lên rất đều là 6cm/ năm, con dậy thì đc 3 năm r . dậy thì xong cái năm đầu(2019-2020) tăng 3cm, r năm tiếp theo(2020-2021) lên 1cm( do có uống thêm canxi) r tiếp nữa(2021-2022) lên 1cm(do có dùng canxi) và cx tầm 5 tháng rùi, có bổ sung canxi và thực phẩm chức năng luôn mà vẫn k lên 1 mm nào😌. con ăn uống đầy đủ và có tập TD luôn ạ.giãn cơ mỗi tối, ngủ cx sớm hơn nữa(9-10h) h phải làm sao đây ạ?08/03/2022 hiện t đag bầu 32w. bé đc 2kg. và bsi có bảo bắt đầu bị canxi hóa bánh nhau. 1 ngày t dùng 2v canxi ostelin calcium&vtm D3. và 1 viên elevit. vậy t có cần điều chỉnh chế độ ăn hay vtm k ạ?02/05/2020 Em 20t em muốn cao thêm thì làm thế nào ạ. Em có tập thể dục thường xuyên, em thấy hiện nay có nhiều tpbs canxi giúp phát triển chiều cao không biết là nó có tác dụng thật không và nếu có thì nên dùng loại vào ạ. Mong bác sĩ giải đáp thắc mắc giúp em ạ29/10/2024 Chào bác si .con e bé duoc 13 tháng tuoi.bé chua tu dung vung duoc.chân bé van con hoi yeu và bé cung chua biet di, bác si cho e hoi là nhu vay co phai bé bi thieu canxi khong ,moi sang e van dang cho bé uong 2 giot vitamin D3 do bé bieng an e co cho bé uong siro an ngon ich nhi ,gio e muon bo sung them canxi cho bé duoc khong ah.tren thi truong co nhieu loai canxi e khong biet loai canxi nao tot va phu hop voi bé.xin bác si tu van giup e.va neu bé bo sung them canxi thi bé uống khoang thoi gian dai bao lau thi ngung .trong thoi gian bao lau bé co the uong lai duoc .bác si tu van giup e e cam on bác si nhieu .31/07/2019 Chào bác sĩ ạ. Em sinh bé gái được 3,3kg. Đến nay bé 5 tháng 10 ngày nhưng cân nặng chỉ có 6,5kg. Bé có bị suy dinh dưỡng không ạ (Mỗi tháng bé tăng đều đặn 4 lạng). Bé có hiện tượng vành khăn từ tháng thứ 3. Mỗi ngày em phơi nắng khoảng 30', cho uống D3 nhưng vẫn chưa hết vành. Em định cho bé uống Nano Canxi có được không ạ? 03/06/2019 Xin chào bác sĩ,con cháu mới được 2 tuần tuổi nhưng đêm ngủ con rất hay vặn mình rướn cả đêm như vậy có phải con bị thiếu cãni không ạ? Cháu cần bổ sung D3 hay canxi cho con ở thời điểm nào ạ?13/04/2016 chào bác sĩ. con e bé trai hơn 10tháng ạ. ban đêm bé ngủ k ngon giấc. hay ọ ẹ ngậm ti r ngủ tiếp ạ. trước khi ngủ bé bú 130ml sữa. e thấy nhiều mẹ bảo cho con uống thêm canxi thì đêm bé ngủ ngon hơn. vậy e bổ sung canxi đúng không ạ. nếu được bác sĩ tư vấn cho e loại nào tốt cho bé ạ. e cảm ơn01/08/2019 Xin chào bác sĩ, xin bác sĩ tư vấn việc bổ sung canxi khi mang bầu với ạ. Có ng bảo uống 3 tháng có ng lại bảo uống từ tháng 3 đến khi sinh03/04/2016 Xin chào bác sĩ, cho em hỏi là khi uống canxi dạng lỏng có cần uống kèm với cái gì không ạ chẳng hạn như vitamin d327/05/2016