Xin chào bác sĩ Em bị tiểu đường thai kì, đến nay đã sinh bé được 2 tháng rồi ạ. E có kiểm tra đường và cho kết quả: - đo đường đói bằng máy tiểu đường : 5,9mlmol - Hba1c: 6.2% E muốn tư vấn chế…

Đái tháo đường thai kỳ về lâu dài dẫn tới tăng nguy cơ mắc Đái tháo đường. Các xét nghiệm hiện tại bạn cung cấp cho thấy nguy cơ bệnh ở thời điểm hiện tại chưa cao. Tuy nhiên vẫn cần làm nghiệm pháp dung nạp glucose để đánh giá được chính xác và đầy đủ hơn. Về chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ cho con bú cần kiểm soát tương đối nghiêm ngặt. Trong đó, nên chia nhỏ bữa ăn, trung bình 5-6 bữa/ngày với thời gian cách đều nhau, gồm 3 bữa chính thì trước bữa nên ăn nhiều rau với tỉ lệ tối thiểu 1 rau/1 cơm.

Tuy nhiên tổng lượng thức ăn và tỉ lệ các bữa là rất quan trọng và phụ thuộc nhiều vào các chỉ số cơ thể bạn (chiều cao, cân nặng) cũng như dinh dưỡng cho bé hàng ngày. Do đó, để đạt hiệu quả nhất và không làm ảnh hưởng tới sức khoẻ của mẹ và bé, bạn không nên tự điều chỉnh chế độ ăn và vẫn cần thiết đi kiểm tra lại đầy đủ xét nghiệm như trên và nhận tư vấn chi tiết của bác sĩ dinh dưỡng. Chúc bạn và bé khoẻ mạnh.

ThS. BSNT. Nguyễn Chí Thành.