Câu hỏi của bạn

Chào bạn! Có rất nhiều cách để bổ sung vitamin C cho mình. Không phải uống thuốc C hay dùngviên sủi mới đủ Vitamin C. Hàng ngày trong mỗi bữa ăn bạn nên tự bổ sung vitamin C cho mình bằng cách ăn trái cây, rau tươi. Những loại rau quả có nhiều vitamin C là chanh, cà chua, xoài, dâu, dứa, khoai lang, khoai tây, củ cải… Bạn không nên tự ý uống viên sủi Berocca nhé!