Cây/dây nhãn lồng

Số đăng ký / SKUcay-day-nhan-long
Dạng bào chếDược liệu

Cây nhãn lồng, còn được biết đến với các tên gọi khác như cây lạc tiên, chùm bao, mắc mát là một loại cây có tính mát và vị hơi đắng. Thường được tìm thấy mọc tự nhiên ở ven rừng, đồi núi. Cây nhãn lồng được sử dụng trong y học dân gian với tác dụng giúp an thần và cải thiện giấc ngủ, đặc biệt trong trường hợp mất ngủ. Cả phần ngọn và thân lá của cây lạc tiên đều có thể được sử dụng để làm bài thuốc nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Chưa có hình ảnh

Thành phần Nhãn lồng: Dược liệu giúp bạn ngủ ngon

Hoạt chấtHàm lượng / Nồng độ

Công dụng Nhãn lồng: Dược liệu giúp bạn ngủ ngon

Theo Y học cổ truyền

Tính vị, quy kinh

Toàn cây nhãn lồng có vị ngọt, hơi đắng, tính mát; Quả có vị ngọt, chua, tính bình, mùi thơm.

Quy kinh Tâm, Can.

Công năng, chủ trị

An thần, giải nhiệt, mát gan.

Chủ trị: Suy nhược thần kinh, tim hồi hộp, mất ngủ, ngủ mơ.

Nhãn lồng: Dược liệu giúp bạn ngủ ngon 4.jpg

Nhãn lồng thường được sử dụng để điều trị tình trạng mất ngủ

Theo Y học hiện đại

Tác dụng chống viêm

Nghiên cứu của Sasikala và cộng sự năm 2011 cho thấy chiết xuất ethanol của lá nhãn lồng có tác dụng giảm đau và chống viêm đáng kể trên mô hình chuột thực nghiệm.

Một nghiên cứu khác của Park và cộng sự (2018) đã báo cáo dịch chiết nhãn lồng giúp ngăn chặn việc sản xuất prostaglandin E2 (PGE2) và sự biểu hiện của cyclooxygenase-2 (COX-2), làm giảm sự giải phóng các cytokine gây viêm từ đó ức chế các phản ứng viêm và oxy hóa.

Ngoài ra, nghiên cứu của Han và cộng sự năm 2023 cũng cho thấy flavonoid có trong nhãn lồng làm giảm rõ rệt sản xuất oxit nitric (NO), yếu tố hoại tử khối u α (TNF-α) và interleukin 6 (IL-6) - là các chất gây viêm, từ đó làm giảm các triệu chứng của phản ứng viêm. Ngoài ra hoạt chất này còn thúc đẩy tăng trưởng của một số vi khuẩn có lợi, bao gồm Bifidobacteria, Enterococcus, LactobacillusRoseburia từ đó giúp điều hòa hệ vi sinh vật đường ruột.

Chống loãng xương

Ahmad và cộng sự tiến hành nghiên cứu năm 2017 nhằm đánh giá tác động lên xương của phần butanolic từ nhãn lồng trên mô hình chuột mất xương do thiếu estrogen. Kết quả cho thấy có các thông số vi cấu trúc tốt hơn ở các vị trí giải phẫu khác nhau, độ bền cơ sinh học của xương tốt hơn và nhiều tế bào tiền thân loãng xương hơn trong tủy xương. Tác dụng này được cho là do nhãn lồng có khả năng kích thích chức năng nguyên bào xương và ức chế chức năng hủy cốt bào.

Nhãn lồng: Dược liệu giúp bạn ngủ ngon 5.jpg

Nhãn lồng có tác dụng chống loãng xương trên mô hình chuột thực nghiệm

Tác dụng chống loét và oxy hóa

Sathish và cộng sự đã tiến hành nghiên cứu vào năm 2011 về của tác dụng dịch chiết lá nhãn lồng. Kết quả cho thấy dịch chiết từ lá nhãn lồng làm giảm đáng kể chỉ số loét và làm tăng đáng kể độ pH dạ dày của cả hai mô hình chuột bị loét do ethanol và aspirin. giảm peroxy hóa lipid (phản ứng phân hủy oxy hóa khử của lipid) đáng kể và tăng nồng độ L-glutathione (một chất chống oxy hóa).

Tăng cường miễn dịch

Đại thực bào là tế bào miễn dịch quan trọng nhất trong các phản ứng miễn dịch; chúng bắt đầu và điều chỉnh các quá trình viêm bằng cách tiết ra hóa chất trung gian gây viêm như NO, cũng như các cytokine gây viêm như TNF-α và IL-6. Những chất này phản ứng tạm thời với nhiễm trùng và tổn thương mô, góp phần vào việc bảo vệ cơ thể bằng cách kích thích phản ứng cấp tính, tạo máu và miễn dịch.

Song và cộng sự năm 2019 đã báo cáo rằng polysaccharide PFP1 được phân lập từ quả cây nhãn lồng có thể thúc đẩy sản xuất NO và bài tiết các cytokine (TNF-α và IL-6) của đại thực bào từ đó có thể giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Nhãn lồng: Dược liệu giúp bạn ngủ ngon 6.jpg

Tăng cường hệ miễn dịch bằng các tăng sản xuất NO và cytokine

Cách dùng Nhãn lồng: Dược liệu giúp bạn ngủ ngon

Mỗi ngày dùng 20 - 40g nhãn lồng dưới dạng thuốc sắc. Ngoài ra có thể sử dụng cao lỏng, rượu thuốc, siro với liều lượng tương tự. Nên sử dụng trước khi đi ngủ.

Ngọn non của cây nhãn lồng thường được mang đi luộc ăn vào buổi chiều hoặc trước khi ngủ vài giờ.

Nội dung Y tế Được Kiểm Duyệt
Nguyễn Thị Hồng Nhung
Dược sĩ Đại học Nguyễn Thị Hồng NhungGiảng viên Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu

Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Nguồn dữ liệu: nhathuoclongchau

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.