Đang tải dữ liệu...
Đang tải dữ liệu...
(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.
Bác sĩ cho em hỏi là tập thể dục có tốt cho sức khoẻ không, vì sao em tập thể dục đều đặn mà không thấy khoẻ hơn, vậy em nên làm gì
Hoàng Thị Lành
17/04/2022
Chào bạn. Tập thể dục đúng cách thì chắc chắn sẽ rất tốt cho sức khỏe rồi ạ. Tập đúng cách tức là bạn tập đúng động tác, phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình, tập thường xuyên, không để bị chấn thương... Có thể bạn cảm thấy không khỏe do nguyên nhân khác, khi bạn dừng tập thể dục sẽ thấy mệt mỏi hơn đấy ạ. Thân mến.
Nguồn: edoctor