Câu hỏi 04:11 21/01/2022

Chào bác sĩ ạ. Cháu năm nay 17 tuổi ạ, tình trạng của cháu là cháu từ năm cấp 2 cháu đã rất ít nói, trầm tính, rụt rè nên k có nhiều bạn bè ạ. Lên cấp 3 châu rất muốn thay đổi bản thân nhưng vẫn ch bik phải làm sao ạ, trên lớp cháu k có bạn thân, cháu rất muốn cởi mở để có nhiều mối quan hệ hơn nhưng ko bik cách để dẫn dắt câu chuyện và k bik nói gì ạ. Đi học về cháu chỉ ở nhà và k có đi chơi ở đâu hết ạ, mặc dù cháu rất muốn có nhiều bạn nhưng k bik phải làm sao. Cháu còn đang gặp tình trạng khó ngủ và hay tỉnh giấc nữa ạ, cx gần 7 tháng rồi ạ. Cháu suy nghĩ về vấn đề này cx khá lâu từ cấp 2 rồi ạ, cháu cảm thấy rất chán nản và mệt mỏi, nhiều lúc có suy nghĩ tiêu cực nữa ạ. Cháu còn 1 năm nữa thôi là cháu đi đại học, lên đại học cần tự lập nên khó khăn cho cháu nhiều hơn nữa ạ và khó có cơ hội thành công nhưng cháu k bik khắc phục tình trạng này ntn ạ. Cháu k bik có phải mình bị trầm cảm hay rối loạn lo âu gì k ạ. Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu vs ạ. Cháu cảm ơn nhiều ạ!

Chào em. Khi lần đọc lại lịch sử câu hỏi của em, BS thấy em chỉ quanh quẩn hỏi lại các vấn đề về giấc ngủ. Hôm nay em mới kể thêm về tính cách. Em bị ám ảnh vào điều đó, làm sao cho cải thiện, làm sao để gặp bạn bè, làm sao để ngủ được.. Quá nhiều câu hỏi làm em bị mông lung và suy nghĩ tiêu cực. BS đã kêu em vào chat với BS nhưng không thấy em nhắn. Giấc ngủ của em cần phải cải thiện bằng thuốc, tây y hay đông y cũng được, nhưng phải đi khám, không tự ý mua nhà thuốc nữa, vì ko cải thiện. Còn vấn đề thay đổi tính cách, hiện nay Bs nghĩ em có trầm cảm rồi, em cần được đi khám để Bs kê toa cho em. Hướng dẫn nói chuyện cho em hòa đồng với xã hội hơn. Em đừng nên ngại và chần chừ, trầm cảm sẽ bào mòn em đấy..