Câu hỏi 08:51 27/09/2021

Chào bác sĩ năm nay em 17t dù ăn đầy đủ nhưng cân nặng trong những năm gần đây đều vẫn 39 kí chỉ giảm chứ không tăng mong bác sĩ giúp em

Chào em, cân nặng còn phụ thuộc vào cơ địa nữa. Em nên tập gym, chơi thể thao để tăng cơ, tăng cơ là sẽ tăng cân. Ăn uống thêm nhiều thịt cá, protein, uống thêm sữa nữa. Cân nặng là môth khía cạnh thôi, em đảm bảo cơ thể khoẻ mạnh là được.