Câu hỏi 08:53 11/09/2016

Chào bác sĩ. Tôi đang mang thai tháng thứ 4. Tôi được biết phụ nữ mang thai khi chuyển tư thế nằm sang ngồi nên chuyển nghiêng rồi ngồi dậy. Nhưng đôi khi theo thói quen từ trước đây tôi lại từ tư thế nằm ngửa ngồi dậy. Tôi lo lắng liệu khi tôi ngồi dậy như vậy bụng bị gồng có khiến thai nhi ảnh hưởng gì ko? Xin bác sĩ giải đáp thắc mắc giúp tôi. Xin cảm ơn!

Kính gửi chị Thu,Không chỉ những người phụ nữ đang mang thai mà lời khuyên dành cho tất cả mọi người, nhất là ở người già là không nên thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi hay từ ngồi xuống nằm một cách đột ngột, vì có thể hệ thống tuần hoàn, thần kinh, cơ xương không thể đáp ứng kịp thời nên dễ gây tai biến, đau cơ, chóng mặt. Chị đang mang thai tháng thứ 4 nên có chế độ vận động nhẹ nhàng, từ từ nhưng không nhất thiết phải chuyển tư thế từ nằm ngửa rồi sang nằm nghiêng rồi mới ngồi dậy. Từ quý thai thứ 2 trở đi, thai và các phần phụ của thai sẽ phát triển rất nhanh chóng gia tăng nhanh về cả khối lượng và cấu trúc sẽ dẫn đến bụng ngày càng to nhanh, cơ thể chị ngày càng trở lên nặng nề hơn trước nhưng chị an tâm là em bé sẽ được sinh ra khỏe mạnh nếu các bà mẹ thực hiện đúng chế độ quản lý thai nghén được bác sỹ đưa ra. Chị nên tham gia các lớp tập yoga dành cho thai phụ. Chúc chị có một thai kỳ khỏe mạnh. Bác sỹ Nguyễn Thị Thanh