E chào bác sĩ. Bác sĩ ơi, dạo này e thi thoảng e bị mất ngủ, ngủ k sâu giấc 23h e ngủ thì cứ tầm 4h sáng e tỉnh ạ. Mấy hôm vừa rồi e lại bị chóng mặt. Vậy bs cho e hỏi như vậy là bị sao ak. Ăn uống e…

Nội dung câu hỏi

E chào bác sĩ. Bác sĩ ơi, dạo này e thi thoảng e bị mất ngủ, ngủ k sâu giấc 23h e ngủ thì cứ tầm 4h sáng e tỉnh ạ. Mấy hôm vừa rồi e lại bị chóng mặt. Vậy bs cho e hỏi như vậy là bị sao ak. Ăn uống e vẫn bình thường ạ, e cám ơn bs nhiwwuf ạ

Bác sĩ tư vấn

Đã trả lời

BS Bùi Hoàng Linh

Bác sĩ tư vấn · 06/06/2025

Chào bạn,

không biết đợt này bạn có vấn đề áp lực công việc, gia đình hay vấn đề cá nhân hay không? Mất ngủ ở độ tuổi lao động thường liên quan đến áp lực trong cuộc sống, bạn nên đánh giá lại cân bằng trong cuộc sống của mình. Nếu triệu chứng mất ngủ nặng lên hoặc kéo dài nhiều tháng, ảnh hưởng đến sức khoẻ và giảm hiệu suất công việc hàng ngày, bạn có thể cân nhắc khám chuyên khoa sức khoẻ tâm thần hoặc thần kinh nhé.

Bác sĩ Bùi Hoàng Linh đã trả lời 414 câu hỏi

Chuyên khoa:Nhi Khoa

Nguồn: ivie.vn

Chia sẻ:Zalo Facebook

Cùng bác sĩ tư vấn

Câu trả lời khác của BS Bùi Hoàng Linh

Họng e dạo này hay lên nốt trắng và có bị vỡ ra đỏ như 1 bên ảnh Có gì bất thường k ạ, k đau rát, k nghẹn, k khó nuốt ạTai - Mũi - Họng · 30/07/2025 em muốn hỏi 1 chút vấn đề để đỡ lo lắng ạ Em đang vào giai đoạn dễ rụng trứng Em bị tinh dịch dính lên tay nhưng sau đó có lau sơ bằng khăn giấy khô và tinh dịch cx đã khô Tầm 10- 15p sau thì em dùng tay đó đưa vào vùng kín Vậy thì nó có khả năng gây thai ko ạ? 🥲Sản - Phụ Khoa · 30/07/2025 Dạ em hay bị đau bụng mắc vệ sinh, khi đi vệ sinh xong vẫn bị đâu âm ĩ bên trong, lâu lâu cứ bị một lần như vậy không biết là bị gì ạ. Với bình thường khi đi nặng xong và vệ sinh lại với nước thì e thấy có chút máu đỏ loãng nhạt ở chỗ đó nhưng không thấy đau hay rát gì ạ. Mong các bác sĩ giải đáp giúp conTiêu Hóa - Gan Mật · 22/07/2025

Xem tất cả 414 câu trả lời →

Câu hỏi liên quan

16 câu hỏi

Tôi thường xuyên bị mất ngủ vào ban đêm. Cứ đặt lưng xuống lại hay suy nghĩ linh tinh đâm ra không đêm nào tôi ngủ tròn giấc. Cảm giác thì khó chịu hay bực bội trong người. Rõ hơn là khi nằm xuống tôi phải hay cử động ( cựa nhiều ) chứ không thể nằm một yên một chỗ. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi triệu chứng đang mắc phải và cách khắc phục. Tôi xin cảm ơn.06/05/2019 Chào bác sỹ. E muốn hỏi thường xuyên mỏi cô vai gáy, khó ngủ, nằm ngủ hay bị chóng mặt là hiện tượng gì? Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm ai.30/03/2021 Bác sĩ ơi mỗi đêm khi nhắm mắt ngủ là tay chân em lại lạnh , đêm nào cũng vậy khiến em cảm thấy mệt mỏi còn triệu chứng lạnh tay chân về đêm khi nhắm mắt ngủ thì chưa hết ạ cho em hỏi là em bị bệnh gì và cách khắc phục như thế nào ạ em cảm ơn01/10/2021 Bé trai nhà e 13 tháng nặng 12kg, đêm bé ngủ khoing được ngon hay lặn loinj vào khoảng 23h-4h, bé không thể nằm yên khi ngủ. Không biết bé có thiếu dưỡng chất gì không ạ?21/10/2020 Chào bs.cho e hỏi dạo gần đây e hay bị mất ngủ. Ngủ ko sâu giấc cứ tầm 2 đến 3 giờ sáng là tỉnh giấc ko ngủ lại đk nữa.xin bs tư vấn ạ.19/01/2025 Chào bác sĩ! Dạo này tôi thường mất ngủ, đầu ốc suy nghĩ miên man và thường gặp ác mộng hầu như không ngủ được dẫn đến chóng mặt và nôn ói như say tàu xe vậy uống các loại thảo dược mà cũng không đỡ. Bác sĩ có thể cho biết nguyên nhân và nên uống thuốc gì không ạ? Cảm ơn các bác sĩ!26/02/2021 tôi nằm nay 48 tuổi buổi tối thì khó ngủ nhưng gần sáng lại buồn ngủ người có cảm giác mệt mỏi chân tay buồn bực xuống có cảm giác như kiến bò xin hỏi tôi bị làm sao và phương pháp điều trị15/03/2021 Bác sĩ cho em hỏi là em mới bị mất ngủ do căng thẳng , stress em k có bệnh nền gì thì em có nên dùng thực phẩm chức năng giúp cải thiện giấc ngủ như bonihappy hay bonisleep được không ạ18/01/2021 Xin chào bác sĩ, Qua một số thông tin tìm hiểu được về bệnh trầm cảm,tôi thấy mìh có một sô dấu hiệu của chứg trầm cảm như luôn mệt mỏi,chán nản,ăn uống bất thuờg,mất lòng tin với bản thân,khó tập trung,khó có hứng thú trong công việc....Với những dấu hiệu như vậy liệu tôi có bị trầm cảm chưa thưa bác sĩ?14/12/2015 Chào bác sĩ. Rối loạn giấc ngủ thì có gây ra đau dạ dày không. đau dạ dày thì có gây ra viêm họng. viêm mũi dị ứng không17/05/2019 Xin chào bác sĩ, Cháu hiện chưa lập gia đình ạ. Khoảng nửa năm nay cháu hay bị stress và mất ngủ. Kinh nguyệt của cháu mấy tháng nay cũng k đều 1 tháng có 2 lần vòng kinh chỉ đc hơn 10 ngày thôi ạ. Và có lúc thì hơn 2 ngày đã sạch kinh rồi ạ. Bác sỹ có thể cho cháu biết cháu cần phải làm gì ko ạ. Và cháu bị sao ạ?? Cháu rất lo mong bác sỹ phản hồi sớm ạ11/11/2015 tôi 49 tuổi là nam. bị bệnh mất ngủ rất lâu rồi. Tôi đã dùng nhiều loại thuốc trong dân gian và thuốc thảo dược thậm chí cả tân dược mà vẫn không cải thiện được giấc ngủ. Bác sĩ có cách nào khắc phục không? Xin cảm ơn bác sĩ.25/02/2021 Xin chào bác sĩ,em thường xuyên mất ngủ. Có cách nào chữa được không ạ30/07/2016 Chào bác sĩ, E là nam, 29 tuổi. Dạo này em hay ngủ ngáy, không biết có làm sao không ạ?? Và thi thoảng e hay bị chảy máu cam lúc ngủ dậy nếu cho tay vào mũi sau khi lấy chất nhờn ở mũi ra. E cảm ơn bác sĩ26/02/2022 Xin chào bác sĩ, Tôi là nam năm nay 24t. Dạo này tôi có một số biểu hiện như không tập trung, hay quên hay nhầm lẫn . Xin hỏi bác sĩ đó là bệnh gì và chữa trị tn à. Nó làm ảnh hưởng tới cs và sinh hoạt của tôi rất nhiều27/11/2015 Bac sy cho e hỏi.10 ngay trở lai đây đêm nao e cung khó ngủ lắm ạ..e hồi hộp.gần sáng mới ngu đuoc.nhưng khi ngu e thuog nằm mơ rât nhieu.môt đêm mơ thay nhieu giấc mơ lăm.e bi gi vây bac sy..rối loan nôi tiêt co ảnh hưởng k.hay e suy ngji căng thẳng quá mức.co gi giup e cai thiện không ạ.cam ơn bac sy26/08/2021