Câu hỏi 03:43 17/02/2022
bác sĩ cho e hỏi mỗi sáng khi ngủ dậy mặc dù ngủ đủ giấc cơ thể e hay mệt mỏi ngáp nhiều có thuốc nào trị căn bệnh mệt mỏi này k bác sĩ mong bác sĩ tư vấn giuso e ẽin cảm ơn
H
Hoàng Thị Lành
17/02/2022
Chào bạn, để cảm giác tỉnh táo hơn sau khi ngủ dậy bạn các cách sau: chỉ ngủ 7-9 tiếng mỗi ngày, không nên ngủ nhiều hơn, tập thể dục sau khi ngủ dậy, uống cốc sữa nóng hoặc trà, cà phê ; chuẩn bị sẵn sàng đồ dùng, quần áo sắp xếp ổn công việc cho ngày hôm sau...Thân mến
Nguồn: edoctor
Câu hỏi liên quan
- - Nữ, 26 tuổi - Thường xuyên lo lắng, tim đập nhanh - Áp lực, tinh thần không ổn định
- Em là nữ sinh năm 1997 !! e chưa quan hệ ai khác ngoài bạn trai !! thường e rất ít uống nước !! dạo gần đây em hay khó chịu chổ ấy !! cảm giác mắc vệ sinh và khó chịu quài !! bị 1 2 ngày là hết !! Trước khi quan hệ e thường vệ sinh kỉ ! khi bạn trai e dùng miệng thì 1 2 ngày sau bị nhiệt miệng nhẹ !! em sợ e bị bệnh xã hội !! bác sĩ tư vấn giúp em ạ !! e cảm ơn nhiều lắm ! hình dưới là do e tự chụp ! không biết em có bị sao không ạ
- em bị thâm mụn lưng và đang dùng AHA để bôi. Em nên sử dụng thêm kem để bôi cùng không ạ
- Trong lúc súc miệng em có lỡ nuốt 1 ngụm nước súc miệng listerine.vậy có bị làm sao không ạ