Câu hỏi 09:55 07/01/2021

chào bác sĩ. vài tuần nay em hay bị nặng cổ và sau đầu gáy. có cảm giác đau nhói ở sau đầu bên trái ở 1 chỗ cố định lúc em cúi căng hay ngửa cổ. hay bị ớn lạnh sau gáy. mong bác sĩ tư vấn

Đau cổ, gáy là triệu chứng có thể gặp do các nguyên nhân như ngủ sai tư thế, nằm gối quá cao, hay sau lao động nặng, đặc biệt hay gặp khi thời tiết thay đổi và thường thuyên giảm khi nghỉ ngơi hợp lí. Các triệu chứng trên còn có thể gặp do thoái hoá, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ,... gây chèn ép cơ, thần kinh,... Để kiểm tra đầy đủ và loại trừ các nguyên nhân trên, anh nên tới bệnh viện để được thăm khám và kiểm tra trực tiếp. Anh nên làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giữ ấm và luyện tập thể dục thường xuyên. Chúc anh nhiều sức khoẻ. ThS.BSNT. Nguyễn Chí Thành