Câu hỏi 04:27 18/02/2022

thưa bs xương khớp em cứ cử động lại kêu cộp vậy phải làm gì để tăng chất nhờn cho xương ạ

Nguyễn Ngọc Anh

18/02/2022

Chào bạn, bạn có đau mỏi vùng nào không? Công việc bạn làm hàng ngày có ngồi hay đứng lâu một tư thế không? Bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế và tập các bài tập giãn cơ để hạn chế kêu khi cử động nha. Chúc bạn nhiều sức khoẻ!

Cơ Xương Khớp

Nguồn: edoctor

Câu hỏi liên quan

e bị đau cổ và nhức bả vai phải khi ngủ dậy thì bị đau cổ còn nhức bả vai khi ngồi nhiều và đứng nhiều là bị đau nhức e bị 2 năm nay rồi mà mỗi lần đi khám bác sĩ chụp x quang thì không phát hiện vấn đề gì vậy có cách nào chữa căn bệnh này k ạ e thường xuyên bị mong bác sĩ tư vấn giú p e xin cảm ơn
chào bác sĩ, vợ em đang mang bầu bị ho nhiều mà không dám uống thuốc tây , có ảnh hưởng nhiều đến thai nhi không ạ. Bác sĩ tư vấn có nên uống thuốc gì hay có biệm pháp nào cải thiện tốt hơn cho vợ em .Em xin cảm ơn
bs cho e hỏi.bé nhà e năm nay được 4 tuổi rưỡi.bé ngủ hay ngiến răng thuờg xuyên.như vậy có bị bệnh gì không ạ.hay chỉ là thói quen ạ
Chào bác sĩ! Em là Nam năm nay 29 tuổi. Khoảng một tuần trước em có bị cảm hát hơi xổ mũi, đau họng và ho đờm sau hai ngày thì em hết cảm chỉ còn ho đờm (ho ít) chủ yếu ho là để tống đờm ra ngoài…đờm có màu vàng đục…hai ngày nay thì đờm giảm hẳn chỉ còn ít và màu trắng lâu lâu trắng đục nhưng có tia máu…bác sĩ cho em hỏi có nguy hiểm không ạ? Cám ơn bác sĩ!