Câu hỏi 07:48 22/07/2021
Bác sĩ cho tôi hỏi: tôi 46 tuổi bị rối loạn cương dương, giờ đang dịch Covid nên không tập thể dục bên ngoài được. Xin hỏi tập kegel hay squat có thể được không? Và có cải thiện được không vậy Bác sĩ? Cám ơn.
P
Phạm Như Vinh
22/07/2021
Chào anh, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi đến eDoctor! Xin trả lời câu hỏi của anh, nguyên nhân rối loạn cương dương có rất nhiều, mình nên tìm nguyên nhân để điều trị. Các bài tập về sức mạnh sẽ giúp cải thiện stress, tăng tác dụng của testosterone - hormone nam giới, cải thiện sức khỏe và giấc ngủ, các bài tập kelgel, squatt có tác dụng tăng trương lực cơ đáy chậu, vừa cải thiện sức khỏe, giúp tăng lượng máu tới vùng sinh môn và sẽ có tác động tốt tới khả năng tình dục. Trân trọng!
Nguồn: edoctor
Câu hỏi liên quan
- chào bác sĩ, con năm nay 14 tuổi, còn bị táo bón và trong phân có lẫn máu( khoảng 2-3 lần) , đôi lúc bị bụng kêu và nóng bụng, không biết đó là dấu hiệu của bệnh gì, có phải là do ung thư đại tràng không ạ ? mong bác sĩ giải đáp
- Em là nam, 24 tuổi. Em đau cũng được 15 ngày rồi. Cảm giác đau tức giữa ngực, khó thở, cứ hay ợ hơi lên, đau rát ở ngực, nuốt thức ăn hay uống nước là đau ở ngực. Em cảm giác có dị vật gì thắt nghẹn ở giữaa ngực. Mong bác sĩ tư vấn có khả năng bệnh gì ạ?
- Tôi va mot vai nguoi ban muốn làm xét nghiệm PCR để bay sang Mỹ đi du học vui lòng hỗ trợ cho tôi xem mẫu xét nghiệm PCR cho người đi du học để tôi gưi sang trường bên Mỹ xem trường có chấp nhận mẫu xét nghiệm như vậy không? Nếu trường chấp nhận chúng tôi rất muốn đươc làm tại 42 Nghĩa Dũng. Xin vui lòng trả lời thư tôi và gui mẫu vào mail của tôi. Tôi xin cam ơn
- Xin chào bác sĩ, em xin nhờ bác sĩ tư vấn ạ. Em có trễ kinh 7 ngày và thử que lên 2 vạch rồi ạ. Em có đi test máu thì chỉ số là 1758, vậy cho em hỏi chỉ số này có cao không ạ? Và như vậy thì em bé đã được bao nhiêu tuần rồi ạ? Khi nào thì em nên đi siêu âm sẽ thấy được em bé ạ? Em xin cảm ơn ạ!