Câu hỏi 14:03 03/09/2021

Cho con hỏi làm thế nào để giảm cân mà ko bị tăng lại và ko có còn cảm giác thèm ăn

N

BS Nguyễn Thị Phương Anh

03/09/2021

Chào em, để giảm cân em cần có chế độ ăn hợp lý, sinh hoạt điều độ và chế độ tập luyện nữa. Em có thể đăng kí các khoá tập gym dưới sự hướng dẫn của PT để có động lực hơn.

Dinh Dưỡng

Nguồn: ivie.vn

Câu hỏi liên quan

(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn chính xác cho tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.