Câu hỏi của bạn

Chào bạn, tình trạng tiểu đêm 1 lần của bạn chưa phải là bệnh. Bạn nên điều chỉnh lại sinh hoạt, hạn chế uống nước từ 8h tối, trước khi ngủ nhớ đi vệ sinh. Tối nên ngâm chân nước ấm và tập thể dục nhẹ nhàng để lưu thông khí huyết, ngủ sâu giấc hơn. Nếu các triệu chứng ko cải thiện thì bạn nên đi khám nhé.